6月5日下午,北京初夏的天气格外炎热,但是在五棵松户外场地,却有一群小孩子正在如火如荼的有序运动。原来是斑马少年体能的小会员们正在跟着教练参与少儿体能训练。这也吸引到了CCTV中央电视台的记者来到现场一探究竟。

斑马少年体能洪非教练接受CCTV央视记者采访

斑马少年体能洪非教练在训练间隙接受了央视新闻记者的采访。洪非教练首先介绍了当前户外场地训练的基本情况。由于年初突发疫情,包括斑马少年体能在内的全国培训机构的教学都戛然而止,当然也打乱了斑马小学员的训练计划。斑马团队心急如焚,怎么才能让小学员们保持健康有效的运动呢?大年初三,全员放弃休假,经过激烈的讨论,大家定下了近期的工作目标和方向,把运动训练搬到线上来!说干就干,第二天,“斑马体能客厅训练营”这款线上互动教学产品就诞生了。从1月到5月,马不停蹄,从1.0版本直到5.0版本,内容愈加丰富,训练愈加科学。不仅仅斑马小会员纷纷跟着训练,通过在优酷、阿里体育、IPTV等平台公益播放,短短3个月,就超过10万个家庭参与其中,足不出户却保证了科学有效的运动。

 

斑马少年体能户外课训练现场

在5月份,随着北京疫情防控情况的好转,国家也开始鼓励民众增加户外活动,唤醒运动健身意识。斑马少年体能也应家长邀请,开始小批量有序的进行直接上门的线下户外训练。保持运动安全距离,充分消毒器材,短短1个月,斑马体能的这种“摆摊”式户外上门训练课就就受到了小朋友和家长的热烈欢迎和广泛好评。洪非教练也强调说,这些训练不只是节省时间和距离成本,让小朋友更方便的参与训练,更重要的是保证了运动状态,为即将到来的复学复课和体育考试打下坚实的身体基础。

斑马体能率先在户外开始训练

“这种摆摊模式的户外课也将长期保持。”洪非教练坦言道。在户外上课,因地制宜,更好的接触大自然。开阔的运动场景,更加安全。小朋友在家附近,就能参与有效的运动培训,家长也省时省力省心。在家门口上课,更能跟小伙伴一块参与训练,自带社交属性也让小朋友乐此不疲。

斑马少年体能户外课与大自然融为一体

斑马少年体能依据中国青少年体质评测标准,并借鉴日本和北美中小学生体能训练方法,由北体大教授以及科研团队牵头研发,引入国际先进的训练方式,制订出适合中国少年儿童身体现状的体能测试标准和课程体系。斑马也时刻审视目标,落实细节。坚持小班上课,每班人数不超过8人。执教教练均通过层层严格筛选,素质和教学能力远超标准。

斑马体能国内首先推出“边玩边练”的运动新模式,把在家直播训练和线下实体训练相结合,创造一周多练的条件,有效增强肌肉记忆,达到最佳训练效果。在家直播不仅节省家长接送时间和课时成本,更有利于培养孩子的运动习惯。斑马线上直播课堂使用多媒体处理技术,通过沉浸式场景+趣味性训练方法+AI技术,让运动不再枯燥,提升教学品质,收获学习成果。

 

斑马体能线上直播课堂

社会在发展,孩子运动环境也在变化。小时候,走着上学,没有太多学习压力,孩子运动充沛。但是现在社会,孩子车接车送;文化类和艺术类课外课越来越多;沉迷于手机电视;已经过分的挤占孩子运动时间,由于缺乏运动引发一连串负面效应:肥胖、近视、发育不良、营养过剩、身体不协调、运动能力差,已经成为整个社会亟待解决的问题。斑马少年体能正是综合考虑以上问题,针对4-12岁青少年,按照年龄科学分组:3-4.5岁、4.5-6岁、6-8岁、8-12岁,根据不同年龄段和儿童运动素质发展的敏感期来设计不同的训练目标,通过边玩边练的教学模式,告别枯燥,加上周期性的斑马测试考核办法,达到一个动态最优的训练效果。洪非教练如是说。

边玩边练的训练模式,小朋友与教练打成一片

采访间,获得最新消息,6月5日下午,北京有关部门召开疫情防控第110场例行新闻发布会,会上通报,经北京新冠肺炎疫情防控领导小组研究,按程序报批后,决定自6月6日0时起,将北京重大突发公共卫生事件二级应急响应下调为三级,并相应调整相关防控策略。北京市政府副秘书长陈蓓表示,将有序开放社区(村)、室内外体育健身及文化娱乐设施。这无疑是一个振奋人心的消息。随着疫情的逐步消退,全民体育健身会越来越受重视。“青少年运动肯定是刚需,斑马少年体能也已经做好了全面复课的准备”。洪非教练在采访的最后,给了央视记者一个坚定的回答,然后就又匆匆投入到了孩子们的训练当中。